Category: สาระน่ารู้

สาระน่ารู้เกี่ยวข้องพิษภัยจากน้ำประเภทต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนอย่างทันใด

หากรับประทานสิ่งใดอย่างไม่ระมัดระวัง คุณคงเกิดสภาวะอ้วนได้อย่างรวดเร็ว แต่สิ่งหนึ่งที่คุณอาจป้องกันได้ คือทำความเข้าใจ และ หลีกเลี่ยง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ยีนส์ หรือว่าที่เรียกว่ารหัสพันธุกรรมที่จะเสี่ยงต่อการอ้วนง่าย ถ้าเวลาผ่านไปในเวลาที่เราดื่มน้ำหวาน หรือว่าน้ำอัดลมอยู่นั้น ทำเอามีน้ำตาลที่อยู่ร่างกายเป็นจำนวนมาก แต่ที่จริงแล้วเพื่อน ๆ รู้หรือเปล่าว่าถ้ารับประทานหวาน ๆ มากจะทำเอาเป็นเบาหวานได้จริงหรือเปล่า แต่ในที่สุดก็เข้าใจผิดกัน เพราะที่แท้จริงแล้วในการได้รับน้ำตาลมากๆจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายจะได้รับพลังงานส่วนเกินมาก พร้อมทั้งความอ้วนนี่เองที่ทำให้เกิดเป็นโรคได้เช่นกัน ถือได้ว่าเป็นปัจจัยสำคัญเพราะคนที่มีพันธุ์กรรมอยู่แล้ว

Continue readingสาระน่ารู้เกี่ยวข้องพิษภัยจากน้ำประเภทต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดโรคอ้วนอย่างทันใด

เรื่องของมะขามเทศที่ทุกคนควรรู้ความจริง ผ่านสาระน่ารู้ที่ทุกท่านต้องทราบ

คนไทยรู้หรือไม่ว่า ในช่วงเก่าก่อนมีจักรวรรดินิยมสเปน ได้พยายามเอามะขามเทศมาเผยแพร่ พร้อมกับทำการปลูกภายในประเทศฟิลิปปินส์ แล้วจึงแพร่กระจายไปในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และลามมาถึงประเทศไทยบ้านเรา พร้อมทั้งนี่ก็คือสาระน่ารู้อีกส่วนหนึ่งของเจ้ามะขามเทศ ที่ใครต่อใคร ก็ค่อนข้างรู้เรื่องราวของมันและเกิดความเข้าใจแบบผิด ๆ โดยตลอด   พร้อมกับด้วยเหตุผลนี้จึงทำให้มะขามเทศ จัดอยู่ในกลุ่มของพืชตระกูลถั่วต่าง ๆ มากมาย โดยที่บางท่านอาจเข้าใจผิดมาตลอด แต่ก็มิได้เกี่ยวข้องและเป็นพืชตระกูลเดียวกับมะขามพันธุ์ใดพันธุ์หนึ่งแต่อย่างใดเลย เพราะฉะนั้นใครที่กำลังเข้าใจผิด ว่ามะขามเทศก็คือมะขามชนิดหนึ่ง

Continue readingเรื่องของมะขามเทศที่ทุกคนควรรู้ความจริง ผ่านสาระน่ารู้ที่ทุกท่านต้องทราบ

สาระน่ารู้ กล่าวถึงเรื่องกระเทียมที่มีคุณค่าต่อร่างกายเป็นอย่างมาก

ทุกวันนี้ได้มีข้อมูลออกมาเปิดเผยว่า การทานกระเทียมนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย แต่บางท่านอาจจะไม่รู้คุณสมบัติที่แท้จริง ของการทานกระเทียมนั่นเอง วันนี้เราจึงมาเสนอ สาระน่ารู้ที่ใครต่อใครควรรู้ไว้ กับเรื่องราวของสรรพคุณที่แท้จริง ของการบริโภคกระเทียมภายในแต่ละมื้อนั่นเอง   ถือว่ากระเทียมเป็นพืชพันธุ์อีกชนิดหนึ่ง ที่นำมาทำเป็นอาหารได้เป็นอย่างดี นอกจากจะนำมาทานได้แล้ว ยังมีสรรพคุณที่อาจจะรักษาโรคได้หลากหลายประเภทด้วยกัน ซึ่งบางคนคงยังไม่รู้ที่แน่ชัด ว่าคุณประโยชน์จากการรับประทานกระเทียมนั้นเป็นเช่นใด บางท่านอาจไม่ติดใจรับประทานกระเทียม เนื่องจากมีกลิ่นฉุน พร้อมทั้งมีรสชาติที่เผ็ดตามมาด้วย แต่ภายในทางตำราเก่านั้นได้มีการกล่าวไว้ว่า กระเทียมจะใช้ภายในการกันผี

Continue readingสาระน่ารู้ กล่าวถึงเรื่องกระเทียมที่มีคุณค่าต่อร่างกายเป็นอย่างมาก